1、强度降低：保证老人每天8小时充足睡眠，摒弃赶羊式旅游，让老人轻轻松松游北京。
2、放缓脚步：延长景点停留时间，游览休闲两不误。酒店内早餐后出发，精神饱满一整天。
3、放心之行：出团前发布导游微信账号，家人添加导游微信随时随刻了解父母状态。（客人到京的头一天我们发接站短信并附上导游微信号，请注意查收！）
4、养生食补: 关爱老人健康 金牌旅游特推出爱心食品袋，内装有核桃和红枣。养生又健康！活力每一天！
5、欢乐联谊：天坛公园内加入京城百姓欢乐队伍中，唱歌跳舞，尽情联欢，尽情享受美好的晚年生活！
景点全含：1.天安门城楼 2.故宫 3.景山公园4.八达岭长城5.缆车往返6.奥林匹克公园 7.鸟巢水立方 8.奥运表演9.圆明园 10.颐和园（含佛香阁）11.天坛（含祈年殿、回音壁、圜丘） 12.北海公园13.恭王府14.老北京人力三轮车
七正餐：其中6正餐餐标30元/人（含庆丰包子铺），1正餐餐标：60元/人（观皇家宫廷舞）
第1天 入住宾馆、自由活动 ,开启您的美好行程。
第2天 天安门广场、毛主席纪念堂、天安门城楼、庆丰包子铺、故宫、景山公园 【天安门广场】 【毛主席纪念堂】 【天安门城楼】 【庆丰包子铺】 【故宫】
第3天 八达岭长城、缆车、奥林匹克公园、鸟巢、水立方、奥运表演 【缆车】
第4天 圆明园、颐和园（含佛香阁） 【颐和园】 【圆明园】
第5天 天坛（含祈年殿、回音壁、圜丘）、北海公园、恭王府 【天坛公园】 【北海公园】 【恭王府】 ,回到您温馨的家园。
早餐后，9点左右出发车游览世界最大的城市中心广场——【天安门广场】（约1小时）人民大会堂、国家博物馆外景。参观【毛主席纪念堂】（如政策性关闭则观外景，敬请谅解），瞻仰毛主席遗容，登上【天安门城楼】感受开国大典的情景。
现在的北京较从前已经有了非常大的变化，认不出的马路和街道，认不出的高楼和建筑，但是唯独天安门广场，这个世界上最大的广场，这个京城的地标从未改变过，始终都保持着当年的风貌。您是否从前也在城楼前留影，只是日忆往昔，时光飞逝。我们特意安排了中国照相馆的摄像师为大家在城楼前合影留念。让您的这次晚年之行，留下更多影像，更多回忆。赠送：老北京珍贵风貌明信片一套。
中餐安排【庆丰包子铺】 体验习主席赞扬的主席套餐。套餐内容：包子，炒肝和芥菜。庆丰包子铺距今（2014年）已有60多年的历史，当时的号叫“万兴居”。庆丰包子铺先后获得了“北京商业人气品牌”、“爱国卫生先进单位”、“中国风味特色餐厅”、“首都文明服务示范窗口”、“市早餐工程示范店”，等奖励和荣誉。2010年获得“中国饭店协会”颁发的全国十大快餐连锁企业。
下午1点左右，开始游世界规模最大的宫殿建筑群——【故宫】（参考时间约3小时，已含首道门票）午门入、沿中轴线游览太和殿、乾清宫、御花园……揭开明清两朝皇宫禁地神秘面纱。下午3点半左右 游览北京【景山公园】，登高望远一览紫禁城全景。
行程结束后，我们回到市区。(晚餐不含）
推荐晚餐内容：护国寺小吃店。最具特色的北京小吃店。
护国寺小吃是北京地方小吃的代表之一，以其品种丰富，特色突出，具有深厚的历史文化底蕴而著称。小吃品种包括艾窝窝、驴打滚、豌豆黄、象鼻子糕、馓子麻花、麻团、焦圈、面茶、杂碎汤、豆汁等八十余种，聚集了京味小吃之精华，深受京城及全国各地宾客的喜爱和国外友人的赞誉。
晚餐后，结束一天的行程，送回酒店，早点休息。导游给子女报平安。【微信微博】。
早餐后，我们今天早点出发前往北京延庆县，沿路游览北京城郊风光。游览雄伟的——【八达岭长城 】（参考时间约3小时，已含门票），借助八达岭【缆车】（已含往返车票）登上888米的好汉坡，在烽台上举目瞭望长城内外秀丽景观。中午景点附近品尝老北京农家菜。下午16：:00左右游览 奥林匹克公园、亲临08奥运主会场“鸟巢”外景、梦幻水蓝色游泳馆“水立方”外景。
赠送“奥运表演”（已含门票）。
由于距离市区较远，午餐我们将带大家到附近的团餐厅用餐，标准的八菜一汤。清淡入口，从您的健康出发，既安全又卫生。
因为距离市区有1个半小时到2个小时的车程，所以今天我们只参观长城这一个景点。下午回程我们会在奥林匹克公园让大家自由活动，大家可以在这边照相合影留念。不要着急，慢慢照，不会有人催您哦。
行程结束后，我们回到市区用晚餐。晚餐后，结束一天的行程，送回酒店，早点休息。
的昆明湖、“万寿无疆”的万寿山。大家可以慢慢在颐和园游玩，环湖感受皇家气息。放心，整个上午的时间都是属于您的。
就近用过午餐后，我们前往参观备受战火侵袭的万园之园——【圆明园】（约90分钟，已含通票），参观西洋大戏楼、大水法、十二生肖兽头原址、谐奇趣等遗址。
行程结束后，我们回到市区用晚餐。晚餐内容：皇家菜；免费的宫廷舞表演。
结束一天的行程，送回酒店，早点休息。
早餐后我们一起来到了世界上最大的皇家祭天建筑群——【天坛公园】（约2小时，已含通票，含祈年殿、回音壁、圜丘）天坛是明、清两朝举行祭天大典的地方，他的面积广阔，而且深藏着让人惊叹的三大声学现象。在这里您能认识到古人对天的膜拜，和封建祭祀礼仪的壮观。
天坛公园作为市区位置较好的公园，周围的居民较多而集中。同时还聚集了很多中老年朋友，在这里您会看到不一样的北京城。唱红歌的，唱大戏的，耍空竹的，打太极的应有尽有。这里是大家彼此欢聚的天地，希望您也可以在参观游览之余可以一起加入到他们的队伍中，享受这份晚年的欢乐。
今天是导游与大家一起相伴游玩的最后一天了，大家相处了这么几天，从相识到相知，大家都已经不再陌生，为了加深彼此的友谊，在天坛公园我们准备了一场互动联欢会。各位叔叔阿姨可以积极参与其中，大家一起唱歌，一起跳舞，导游会给大家拍照留影，留下大家的欢歌笑语！
午餐后我们准时出发游览【北海公园】，看北海白塔倒影水中，呼吸新鲜空气，融入北京人的生活，享受健康并赋予活力的北京公园文化。步行游览 荷花市场 前往柳荫街胡同，感受游览清朝乾隆皇帝第一宠臣和绅府邸——【恭王府】（已含门票）（约2小时）。
赠送：老北京人力三轮车，感受老北京胡同文化。
行程结束后送至首都机场，客人乘晚班机返回青岛温馨的家。
费用包含：
酒店可升级至挂四或准五（5晚+350/人，4晚+280/人）
所有景点充分游览时间，每日酒店用餐后出发，保证睡眠，如有糖尿病提前告知可在行程中安排无糖餐饮，家人添加导游微信随时随刻了解父母状态
服务标准：
★往返高铁二等座，北京豪华空调旅游车，专业优秀导游讲解服务
★全程无购物，无自费
★入住舒适型酒店五晚住宿（含独立卫浴、空调、彩电、热水）
★五早七正用餐，早餐随床位，正餐：六餐：30元/人，一餐：60元/人（观皇家宫廷舞+吃饭）
★游客自行放弃景点及正餐，费用不退
费用不包含：
游客自行放弃景点及正餐，费用不退。行程及景点时间有可能互调，但不减少景点。
1、不提供自然单间，产生单房差费用自理。
2、自由活动期间交通费、餐费、等私人费用。
3、儿童报价仅含当地大巴车位和用餐，其他费用产生自理。
4、个人购物、娱乐等消费。
5、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用，及个人所产生的费用等。
6、航空保险、旅游意外保险；因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用。
7、“旅游费用包含”内容以外的其它费用
注意事项：
◆务必携带本人的身份证，儿童没有身份证件的需携带含有本人页的户口本，夫妻最好携带结婚证，提前一小时到达机场换取登机牌；如果您有老年证、学生证、军官证等证件，也请随身携带，以便享受部分景区的门票优惠政策。如因未携带有效身份证件造成无法登机,乘坐火车,不能入住酒店,购买门票等损失，需由游客自行承担责任。
◆机票出后不得签转、更改或退票，不含航空保险，不含旅游意外险，乘客自身造成误站等损失我社概不负责；
◆行程及景点时间有可能互调，但不减少景点。游客因个人原因离团，不退任何费用；
◆游客入住酒店时，酒店需收取押金（在不损坏房间设施情况下，押金于离店当天退还），押金需游客自行支付。
◆如遇人力不可抗拒原因（天气、航班、火车变化等），造成的行程变化和景点减少，本社只负责退还未发生费用，不承担由此造成的损失和责任，造成的行程延误和价格变动，由游客自己承担，我社只负责协调；
◆我社接待质量以客人意见单为凭证，如客人在北京无异议离京后我社概不负责，请客人认真填写意见单；
◆我公司保留对行程游览顺序、航班班次、火车车次调整的权力；
◆儿童（12周岁以下及身高1.4m以下）；
双动报价含北京车位，导服，半价正餐，不占床不含早餐，不含景点门票，不含往返动车票；产生费用自理
动飞报价含单程儿童机票，北京车位，导服，半价正餐，不占床不含早餐，不含景点门票，不含动车票；产生费用自理
◆由于铁路车次、航空公司航班调整或延误，所产生的费用和造成的损失，旅行社不承担任何赔付，由游客自付或自行和铁路或航空公司解决交涉。
◆出团前一天我社统一通知客人集合时间、地点，抵达北京后北京南站专人接站，回程送至北京南站或首都机场。
◆建议游客购买旅游意外险
交 通 说 明：
（1）合同一经签订且付全款，团队机票、列车票、船票即为出票，不得更改、签转、退票。
（2）请在报名时务必确认机票使用姓名与身份证件完全一致无误，否则造成误机损失由客人自理。
（3）成人（16周岁以上）必须携带有效身份证原件（或贴有照片的有效户籍证明原件），儿童凭户口本原件登机。如返程由于自身原因使证件遗失造成无法登机，我社不负责有此造成的损失；
（4）飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
住 宿 说 明：
（1）客人入住酒店只需报姓名或旅行社名称（地接社）方可入住，通常情况我社安排2人入住一间房（即标准间）；
（2）也可选择与同行亲友共享3人入住一间（即三人间），但多数挂牌酒店没有三人间或较少，所以我社安排标准间再加一个床，一般加床为钢丝床或床垫，舒适度尽请谅解！
（3）如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；
注：如果以上安排您觉得都不合适，请补齐单房差以享用单人房间，房间要求调整需及时与导游协调解决，单房差费用现付。
游 览 说 明：
（1）景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准；
（2）行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加；
（3）请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责；
（4）团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任；
（5）如遇台风、自然灾害天气等不可抗力因素或航空公司航班变动等因素，以及非旅行社责任造成的意外情形，旅行社不得不调整或者变更旅游合同约定的行程安排时，旅行社有权调整（更换）行程中的景点、住宿地点及其先后顺序；但由此所产生的相应损失，需由客人自理！
安 全 说 明：
（1）旅游期间，我社对小孩和60岁以上游客不承担监护权；
（2）个人贵重物品由游客本人自行妥善保管，如若出现被偷、被抢、遗失事件，我社有义务协助游客寻找或报案等相应的补救措施，但不承担赔偿和相关的责任！
差 价 说 明：
（1）如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算；
（2）赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的，费用不退；
（3）出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
意 见 反 馈：
（1）途中有任何问题请尽量和当地导游协商处理，如解决不好请及时与南京操作人员电话沟通解决；
（2）在旅行结束后，请认真填写我社导游发放的当地《游客意见书》，任何与本次旅行相关的投诉及纠纷均以该《游客意见书》为主要依据；不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
